Regimul de slabit a lui scarlatescu

Cum a slăbit Chef Scărlătescu 50 de kilograme. Dieta secretă a bucătarului - IMPACT

massachusetts pierdere de grăsime pierderea de grăsimi deloc

Iată în ce constă dieta chef Scărlătescu. Juratul de la "Chefi de la Cuţite" a dezvăluit că a regimul de slabit a lui scarlatescu să ia măsuri atunci când a început să aibă probleme de sănătate.

Păi, după cum v-am povestit mai devreme, meniul meu a fost bazat exclusiv pe legume și fructe proaspete. Așa că nu prea e loc de rețete.

Citește și Dar cred că erau şi toate date peste cap în analize. Erau praf, nu mai dormeam bine şi am zis, gata, trebuie să slăbesc. Nu mai mănânc carne deloc, nu mai beau alcool.

pierderea în greutate cork pierderea în greutate pe iifym

E simplu. Eu am spus într-o zi că nu mai fumez şi n-am mai fumat, la fel pot să zic orice.

Cum a slabit Chef Catalin Scarlatescu 20 de kilograme.

Nu am mâncat pâine, carne, dulciuri şi nu am băut alcool", a dezvăluit Cătălin Scărlătescu. Dieta chef Scărlătescu - Cum a slăbit Cătălin Scărlătescu A renunţat la pâine şi a început să consume doar crudităţi.

Nu contează ordinea sau cantitatea, însa nu ai voie să mănânci nimic altceva. Legumele se pot face pe grătar, verziturile se fac salate proaspete stropite doar cu lămâie fără ulei şi un strop de sare, iar fructele se consumă proaspete", a adăugat acesta. Păi, după cum v-am povestit mai devreme, meniul meu a fost bazat exclusiv pe legume şi fructe proaspete, aşa că nu prea e loc de reţete.

creveți pierderea de grăsime cum pot pierde asistentele medicale

Preparatele preferate ale lui Cătălin Scărlătescu Iată ce a mai spus el despre dieta chef Scărlătescu. La fel de mult îmi plac şi fructele de mare, pe care le frig pe grătar alături de legume, peste care adaug zeamă de lămâie şi puţin piper.

Acestea sunt preferatele mele, dimineaţa, la prânz, seara… şi când ţin regim… şi când nu ţin regim!

Mai multe despre acest subiect