Cele mai bune aplicații de răspundere în greutate
Cele mai bune gadgeturi pentru pierderea în greutate pentru anul 2018
Fitbit Aria Smart Scală Acestea sunt cele mai bune gadget-uri de scădere în greutate pe care le puteți cumpăra pentru a vă ajuta să pierdeți greutatea și să îl păstrați în Pur și simplu cumpărați un obiect gadget sau accesoriu nu vă va ajuta să pierdeți în greutate, dar poate oferi motivație zilnică și vă poate simplifica antrenamentele, cuantificați-vă succesul.
Favoritele noastre se conectează cu cele mai bune aplicații pentru scăderea în greutate pentru a oferi un pumn de putere, motivație și sprijin pe care trebuie să-i pierdeți și să vă formați fără să plătiți o taxă lunară. Tehnologia de pierdere în greutate vă ce ai voie sa mananci ca sa slabesti ajuta să vă oferiți un avantaj.
Această listă include chiar birouri în picioare și scaune de birou pentru a vă ajuta să pierdeți greutate în pierderi de slăbire ce lucrați. Această rubrică se va concentra pe trei categorii principale de accesorii pentru pierderea în greutate pentru iPhone și Android; fitness de urmărire, urmărirea în greutate și ajutor antrenament.
Aceasta nu este o listă de cumpărături cu instrumente de pierdere în greutate.
Este o listă cu cele mai bune gadget-uri și suplimente pe care le-aș putea găsi pentru a vă ajuta să intrați în formă și să rămâneți în formă. Dacă aveți nevoie de ajutor pentru a pierde în greutate, cele mai bune gadgeturi pentru scăderea în greutate vă pot ajuta să motivați, să vă eficientizați exercițiile și să cuantificați progresul.
Dacă obiectivul dvs. Un studiu a constatat că participanții pierd adesea mai multă cele mai bune aplicații de răspundere în greutate doar cu dieta comparativ cu exercițiile fizice, dar o combinație este cea mai cele mai bune aplicații de răspundere în greutate. Vă voi arăta accesorii de scădere în greutate și obiecte gadget care vă vor ajuta în ambele categorii.
Top-5 cele mai tari aplicatii sa filmezi😀😁😀😁
Nu există lipsă de accesorii pentru pierderea în greutate pentru iPhone și Android, ceea ce înseamnă că pot oferi mai multe opțiuni într-o gamă de accesorii trebuie să aveți gadgeturi de fitness, astfel încât să puteți alege unul care să se potrivească nevoilor și bugetului dvs. Iată cele mai bune gadgeturi pentru scăderea în greutate de care trebuie să pierdeți în greutate și să îl păstrați în și de ce puteți găsi ajutor cu gadget-uri în loc să o faceți singur.
De ce aveți nevoie de o scară inteligentă O scară inteligentă care se conectează la iPhone sau Android este o modalitate bună de a urmări rapid greutatea dvs.
Da, puteti sa parasiti orice scara veche pentru a obtine o idee despre cat de mult cantati si sa o adaugati la o aplicatie de pierdere in greutate cum ar fi Lose It sau MyFitnessPal, dar cu un smartscale care se conecteaza la Bluetooth sau WiFi, trecând pe scară în fiecare dimineață.
Un studiu recent realizat de PLOS One a constatat că, mai des, un dieter cântărea în greutatea mai mare pe care o pierde.
Top 15 aplicații care promit că vă vor face să pierdeți greutatea în călătorie
Cornell subliniază acest studiu care a constatat că cel mai mult timp pe care ar trebui să-l faceți fără să cântăriți este de 5,8 zile. Orice mai mult și riscați să cădeți din obiceiuri. Rețineți că greutatea dvs.
Unele studii arată că cântăriți cel mai mult în noaptea de duminică și cel puțin miercuri sau vineri dimineața. Aceste fluctuații mici în timpul weekend-urilor și zi de zi nu contează în marea schemă a lucrurilor, ci vă cântăresc, iar urmărirea vă poate ajuta să pierdeți în greutate.
Linia de jos este: dacă doriți să scăpați în greutate, este mai bine să vă cântăriți în fiecare zi ", sfătuiește dr. De ce aveți nevoie de un trainer de fitness Dacă aveți nevoie de o motivație suplimentară pentru a vă deplasa și a rămâne activă, vă recomandăm să adăugați un tracker de fitness în viața voastră. Dacă dețineți un smartphone realizat în ultimii rf pierde in greutate sau trei ani, purtați deja un dispozitiv de urmărire a fitnessului care poate livra ceea ce aveți nevoie, deși nu este în versiunea cea mai portabilă.
Jvzoo pierdere în greutate un tracker de fitness singur nu vă va face să pierdeți în greutate, dar vă poate ține la răspundere față de dvs.
Puteți să vă alăturați comunităților într-un tracker și puteți compara, de asemenea, cu prietenii chiar și atunci când folosesc un tracker diferit.
Cele mai bune 8 aplicații pentru telefoane inteligente pentru pierderea în greutate
Fitness trackers poate fi un mare accesoriu pentru pierderea în greutate pentru unii utilizatori. În ultimele câteva luni mi-am urmărit activitatea, am primit memento-uri pentru a mă mișca când sunt prea sedentar și am comparat pașii între ei și alte activități cu mama mea. Cele mai bune accesorii pentru fitness Cea mai mare parte a călătoriei mele de scădere în greutate mănâncă mai bine, dar lucrul este o componentă cheie care îmi permite să trec prin perioade în care pierderea în greutate a încetinit chiar și cu obiceiuri alimentare bune și a ajutat la o mai bună ameliorare a stresului decât mâncarea rău alimentară.
Dacă nu vă place să lucrați sau să alergați, am descoperit că echipamentul potrivit pentru a vă ajuta să faceți o antrenament este esențial pentru a vă menține un plan.
Cele mai bune aplicații pentru scăderea în greutate pentru a vă ajuta să torciți caloriile
Cu o căști de banderolă și căști bluetooth am reușit să mă pregătesc cu ușurință, să ieșim pe ușă și să facem niște exerciții. Iată cele mai bune scale, telemetre de fitness și accesorii pe care ar trebui să le verificați în Fitbit Aria Smart Scală Scara inteligentă Fitbit Aria 2 se conectează la rețeaua WiFi, astfel încât atunci când pasiți pe scară, acesta trimite datele în contul dvs.
Ca majoritatea acestor opțiuni, Fitbit Aria urmărește greutatea corporală, grăsimea corporală și IMC. Scara suportă până la 8 utilizatori care le identifică în mod automat atunci când parcurg scara. Nu este nevoie să utilizați un Fitbit pentru a utiliza această scală și se poate conecta la alte aplicații pentru a sincroniza datele privind greutatea și grăsimile corporale.
Cele mai bune 8 aplicații pentru telefoane inteligente pentru pierderea în greutate Opiniile exprimate de Forbes Contributors sunt ale lor. Întrucât întreaga mea filozofie este centrată pe utilizarea a ceea ce aveți pentru a obține rezultatele dorite - de ce să nu folosiți ceea ce este corect în buzunar?
