App pentru a urmări măsurătorile privind pierderea în greutate, Aplicaţii gratuite pentru slăbit pe smartphone

app pentru a urmări măsurătorile privind pierderea în greutate

PlateJoy Amabilitatea lui PlateJoy Pe lângă faptul că este un planificator de mese în buzunar, această aplicație include o bază de date de rețete, liste inteligente de produse alimentare, livrare de produse alimentare și multe altele.

nu pierdeți speranța să piardă în greutate

Aplicația ține evidența preferințelor dvs. Este, de asemenea, adevărat pentru dieta ketogenică, spre deosebire de aplicațiile care pretind că oferă mese cu conținut scăzut de carbohidrați, care nu sunt cu adevărat sărace în carbohidrați.

hiv acută și pierderea în greutate

Amabilitatea aplicației Lose It După cum sugerează și numele, această aplicație are ca scop să vă ajute să pierdeți în greutate. Puteți urmări caloriile consumate și calorii arse prin efort.

Dacă luați masa în loc să pregătiți masa acasă, aplicația conține rețete de la lanturi populare de restaurante precum și produsele pe care le puteți cumpăra de la supermarket. App pentru a urmări măsurătorile privind pierderea în greutate recomandă aplicația pentru pasionații de fitness ca ea, dar cei care încep să se antreneze se pot bucura, de asemenea, de antrenamentele de 15 până la 20 de minute care nu au nevoie de echipamente de lux.

Planificator de mese de 22 de zile Amabilitatea Planificatorului de mese de 22 de zile Da, nu ne-ar deranja să arătăm ca Beyoncé.

7 cele mai bune aplicații iOS cu contor de calorii în 2020

Această aplicație de planificare a meselor pentru pierderea în greutate este ideală pentru vegani sau pentru cei care doresc să facă plonjarea pe bază de plante. Îți împărtășești pur și simplu obiceiurile de gătit, obiectivele și câteva alte informații pentru a primi recomandări personalizate pentru tine.

încurajând prietena să piardă în greutate

Odată ce ați primit inspirația rețetei pentru mese simple, tentante pe bază de plante, cum ar fi supă cremă de conopidă de usturoi sau o salată de inspirație thailandeză, aplicația afișează liste de produse alimentare și poate chiar aranja livrarea pentru dvs. Cronometru Amabilitatea lui Cronometer Acest program cuprinzător vă permite să urmăriți dincolo de calorii și macro-uri - scufundarea în aporturile de vitamine și minerale pentru a porni ceea ce poate fi important dacă tocmai ați mers vegan și doriți să vă urmăriți aportul de B12 sau încercând să conceppentru a numi două exemple comune.

enema vă ajută să pierdeți în greutate

Acest lucru îl face ideal pentru cei care încearcă să respecte regulile specifice ale unei noi diete și să mențină criteriile de nutriție personale. Antrenorul include, de asemenea, videoclipuri utile, foi de lucru și jocuri, pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele de viață sănătoasă.

Noom Amabilitatea lui Noom Noom Programul subliniază încorporarea obiceiurilor de durată în rutina dvs.

Alte 7 cele mai bune aplicații iOS cu contor de calorii în Pierderea în greutate poate fi o sarcină atât de dificilă, mai ales dacă decideți să continuați una dintre cele mai nesfârșite cantități de diete acolo - Keto, IsEough, No Fat, etc. Poate fi greu să rămâneți la regimul strict pe care multe dintre aceste diete. Cu toate acestea, chiar nu ai nevoie de una dintre aceste diete! Pierderea în greutate înseamnă să-ți socotești caloriile și să rămâi sub ceea ce ai nevoie pentru o zi. Având în vedere acest lucru, pierderea în greutate poate fi la fel de simplă ca descărcarea de aplicații iOS contor de calorii.

Cel mai bun lucru este că încurajează alimentele întregi și să mănânce mese și gustări mai reale, cu nutrienți. Pentru persoanele care preferă o abordare simplificată față de planificarea meselor fără clopote și fluiere nesfârșite, aceasta ar putea fi o potrivire excelentă.

Mai multe despre acest subiect